1. Podrážky jsou příliš měkké a mají špatnou stabilitu
Měkké podrážky oslabí naši kontrolu nad chodidly a ztíží stabilní stání. Z dlouhodobého hlediska zvýší riziko podvrtnutí, zejména u lidí, kteří již mají problémy s chodidly, jako je inverze a everze.Bačkorys příliš měkkou podrážkou zhorší jejich problémy s chodidly.
2. Nedostatečná podpora
Podrážky jsou příliš měkké a podpora poskytovaná podrážkám je nedostatečná, což může snadno vést k propadnutí klenby a funkčnímu plochému chodidlu. Propadnutí klenby ovlivní držení těla při stání a chůzi a oporu chodidel a stlačí cévy a nervy v chodidlech, což způsobí otok, bolest a dokonce i křeče lýtkových svalů.
3. Způsobuje špatné držení těla
Problémy s chodidly způsobené špatnou stabilitou a nedostatečnou oporou příliš měkkých pantoflí postupně ovlivňují tvar našich nohou a dokonce způsobují bolesti bederní páteře, skoliózu, naklonění pánve a další problémy, které vedou k špatnému držení těla.
Jak si vybrat správné pantofle
1. Podešev by měla být středně tvrdá a měkká, s dostatečnou pružností, která může poskytnout určitou oporu pro klenbu nohy a uvolnit nohu.
2. Snažte se vybrat pantofle vyrobené z materiálu EVA. Materiál EVA je ekologičtější než PVC. Je vyroben z uzavřené struktury, která je vodotěsná, odolná vůči zápachu a velmi lehká.
3. Vyberte si pantofle s relativně hladkým povrchem, které se snadno čistí. V pantoflích s příliš mnoha liniemi se snadno usazují nečistoty a množí se bakterie, které nejenže způsobí, že pantofle zapáchají, ale také ovlivní zdraví nohou.
Bez ohledu na materiál a řemeslné zpracováníbačkoryjsou vyrobeny, materiál po dlouhé době používání zestárne a nečistoty se začnou vkrádat do pantoflí. Proto je nejlepší pantofle vyměňovat každé jeden nebo dva roky.
Čas zveřejnění: 18. března 2025
